NIKAD NIJE PREKASNO DA POBOLJŠATE SVOJE ZDRAVLJE I IZGRADITE TIJELO KAKVO STE ODUVIJEK ŽELJELI
Dobro došli,
ovdje sam da vam pomognem napraviti prvi korak prema novom, zdravijem životu. Certificirani sam fitness trener i nutricionist sa 20 godina iskustva u svijetu fitnessa. Nakon 10 godina provedenih u inozemstvu (Amerika, Ujedinjeni Arapski Emirati, Indija), vraćam se u Hrvatsku, gdje i danas živim i radim. Vjerujem da su jedine granice koje postoje u životu one koje sami sebi namećemo i zato nesmijemo prihvatiti bolest i pretilost kao naše normalno stanje, već uvijek tragati za boljom, jačom i zdravijom verzijom samoga sebe. Moj pristup fitnessu kombinira: - funkcionalne vježbe koristeći vlastitu težinu - suspenzijske vježbe na TRX trakama - vježbe visokog intenziteta za otapanje masnoća (HIIT) - vježbe za snagu i izgradnju mišića, koristeći girije i bučice - vježbe istezanja i fleksibilnosti - pravilno disanje, te personalizirane programe i savjete za razvijanje pravilnih prehrambenih navika, koje će vam pomoći da izgledate i osjećate se bolje, poboljšate kondiciju, i živite duže i kvalitetnije. Moj motto je jednostavan; FUNKCIONALNO TIJELO JE ZDRAVO TIJELO - ZDRAVO TIJELO JE LIJEPO TIJELO. |
Copyright© 2023 Govinda Fitness